• <menu id="cg6ou"><input id="cg6ou"></input></menu>
  • 養肝網 > 養肝食物 > 正文>
    綜合
    問醫生

    養肝湯:香菜鯧魚湯

    來源:養肝網2018-08-05 個評論我要訂閱
        香菜鯧魚湯
      【原料】
      鯧魚1條(約600克),水發粉絲250克,香菜末4克,香油5克,精鹽5克,味精3克,胡椒粉0.3克,料酒25克,蔥段6克,生姜4片,蔥花1克,姜絲1克,植物油500克(實耗50克)。
      【制法】
     ?。?)將鯧魚刮鱗,去內臟,去魚骨、魚皮,洗凈,放在案板上,片成3厘米厚,3.5厘米寬的厚片,用料酒、精鹽、蔥段、姜片拌勻,備用。
     ?。?)將炒鍋置火上,放入植物油,燒至八成熱,下入鯧魚片,炸至淡金黃色取出。原鍋置火上,加入清水750克、鯧魚片、蔥花、姜絲、料酒、精鹽、味精,大火燒開,轉小火略燒一下,放入粉絲,淋入香油,燒沸后,裝入大湯碗內,撒上胡椒粉、香菜末即可。
      【營養及功效】
      此湯富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅、硒及維生素B1、維生素B2、煙酸等營養素。
      【適應范圍】
      肝炎、肝硬化、脂肪肝、肥胖癥、高血壓患者。
    (本文內容/圖片來自于網絡,僅供參考,一切診斷及醫療的依據請遵從醫生的指導。)
    更多>>

    今日醫學顧問

    特別聲明:養肝網內容僅供參考,不作為診斷及醫療依據。
    Copyright © 2009-2018  Yangganwang All rights reserved
    養肝網 版權所有 養肝護肝交流群
    一世巅峰林炎小说全文免费阅读_性欧美videofree另类_过度手浮能恢复过来吗_亚洲处破女18分钟_中国女人学生69xxxxx_中国实时票房