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    問醫生

    養肝護肝方法:指壓大敦穴

    來源:養肝網2017-09-19 個評論我要訂閱
        指壓大敦穴
      【方法】用拇指指壓大敦穴,用力,以有壓痛為宜,壓7~8秒鐘后,慢慢吐氣,每日睡覺前重復指壓10次左右,起床后會收到明顯的效果。
      總之,如果你總是出現睡眠不好,且第二天起床后,頭腦混沌不清的情況,就找大敦穴來幫你提神醒腦吧。
      【女人養肝小技法】
      屈指按頭可以起到養神的作用。兩手五指的指間關節屈曲,手成“鷹爪狀”,用兩手五指指尖,分別附著在與手同側的發際邊緣,并逐漸用力向下按壓。在出現酸脹感覺后,再按壓8~9次。然后向頭頂方向移動1~2指的距離,如上法操作直至頭頂。
      黃疸型肝炎,找“退黃”要穴章門穴
      在前面的相關章節中,我們說到了用中藥茵陳治療黃疸型肝炎的內容,在此,我們要介紹一個肝經上的要穴——章門穴,此穴對于黃疸型肝炎的治療也有一定的效果。
      章門,章同“障”,有屏障的意思;門就是門戶。如此簡單來理解的話,章門就是內臟的門戶,也就是起著保護內臟的作用。章門穴除了是內臟的門戶外,還有一個顯著的功效,就是治療黃疸型肝炎。
      章門穴位于腋中線,第一浮肋前端,屈肘合腋時肘尖正對的地方就是此穴。章門穴為臟會,是五臟病變的門戶,同時也是脾募穴,是足厥陰肝經和足少陽膽經的交會穴,對于肝臟的疾病有著特殊的功效,其中它的最大作用便是消除黃疸,強化肝功能。當然,病機不同,引發的黃疸也有不同,需要采用不同的方法來治療。不過只要發現有黃疸的癥狀,或者平時為了保肝護肝,就像平時總處于一種壓抑的情緒中,或者需要經常喝酒等,都可以刺激刺激章門穴。
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